PERNAHKAH anda merasakan badan seperti lesu dan sebu? Ini mungkin kerana dalaman badan anda sudah dipenuhi dengan angin yang terkumpul. ...

IKAN kembung merupakan antara pilihan lauk utama bagi masyarakat Malaysia. Namun satu masalah berkaitan ikan kembung ini adalah ia mempunyai ...

PENGALAMAN menguruskan seorang pesakit warga emas berbangsa Cina yang satu ini tidak mungkin dilupakan jururawat dikenali sebagai Miss Mira. Kata ...

BENAR garam itu penyedap makanan tetapi tanpa disedari yang sedap' itu sebenarnya boleh mendatangkan bahaya kepada kesihatan anda. Setiap garam ...

BADAN akan kehilangan banyak cecair sewaktu berpuasa lebih kurang 12 jam. Oleh itu kita selalu berasa dahaga dan dehidrasi pada ...

SETIAP hari manusia akan membuang air besar bagi mengeluarkan najis yang merupakan sisa makanan dan minuman yang terhasil ketika proses ...

PERUT kembung sering terjadi apabila seseorang lambat makan sehingga menyebabkan perut dikatakan masuk angin'. Tetapi sebenarnya, itu bukan sahaja alasan ...

SIMPTOM -simptom kecil seperti keletihan, perubahan pada kulit atau berat badan mungkin dianggap remeh oleh segelintir individu. Namun, simptom ini ...

PERASAN tak setiap kali selepas berbuka puasa, badan akan terasa lemah meskipun sudah menikmati pelbagai juadah. Sepatutnya selepas seharian berpuasa, ...

JUADAH berbuka puasa masyarakat Malaysia pastinya tidak akan lengkap tanpa makanan berminyak seperti ayam goreng, popia goreng, karipap dan sebagainya. ...

MESTI tadi kau makan banyak sangat, sebab tu perut kembung". Itu antara jawapan yang sering kita dengar setiap kali mengalami ...

ANDA mungkin pernah diberitahu telur adalah tidak elok untuk kesihatan kerana ia mengandungi kalori tinggi yang boleh menyebabkan penyakit seperti ...

BULAN Ramadan bukan sahaja melatih kita untuk menahan lapar dan dahaga, bahkan mengajar erti disiplin dalam pemakanan. Mana tidaknya, setelah ...

SAMA ada lelaki atau wanita, perut buncit atau gendut sering kali menjejaskan penampilan sehingga membuatkan keyakinan diri anda merosot ketika ...

PENANTIAN hampir sedekad bukan tempoh singkat untuk pasangan suami isteri yang mengimpikan menimang cahaya mata sulung. Sepanjang tempoh itu, rumah ...

BAGI yang sedang dalam proses menurunkan berat badan, perkara biasa jika timbul keinginan untuk menimbang berat badan dengan kerap. Sebenarnya, ...

MENDENGAR perkataan kanser sudah cukup membuatkan sesiapa sahaja berasa gerun ditambah pula dengan laporan anggaran peningkatan kes di negara ini ...

AIR memainkan peranan penting dalam hampir setiap fungsi utama badan manusia. Setiap sistem dalam tubuh memerlukan air, bahkan sebahagian besar ...

TIDAK lama lagi kita akan melangkah ke tahun 2020 dan ketika ini pasti ramai memasang azam baharu termasuklah untuk menguruskan ...

“ADIK tak mahu tidur hotel ni... adik nak balik, jomlah balik sekarang atau tidur dalam kereta! Adik benci gambar tu,” ...