suria
Disusun mengikut:
Menunjukkan 19 Hasil untuk ""bakar kalori""
Cara mudah kira kalori makanan bagi yang sedang diet, guna teknik 'Eye Ball' je!
18 Feb 2025 | 03:30 AM
SIAPA kata susah nak jaga kalori bila makan di luar? Sebenarnya, dengan sedikit ilmu dan teknik mudah anda yang sedang ...
Kajian dapati bercium boleh bakar kalori, bantu turunkan tekanan darah... Bermanfaat untuk suami isteri
28 Agu 2024 | 02:30 AM
MENGHADIAHKAN ciuman buat pasangan merupakan salah satu cara untuk mengeratkan hubungan suami isteri. Malah, pasangan suami isteri juga digalakkan untuk ...
Tak bersukan pun boleh turun berat badan! Ini 6 aktiviti di rumah mampu bakar banyak kalori
3 Nov 2021 | 02:30 AM
BERJALAN selama 30 minit dapat membakar kira-kira 100-300 kalori atau 200-600 kalori jika anda melakukannya selama satu jam. Walau bagaimanapun, ...
Jom cuba... Joging malam bantu bakar lebih banyak kalori
21 Jan 2020 | 01:01 AM
JIKA bercadang untuk kelihatan cergas dan sihat, anda perlu berusaha kerana sememangnya tiada jalan singkat. Sesetengah orang mengambil inisiatif untuk ...
Jangan malas! Naik tangga... bukan sahaja senaman bakar kalori, juga mampu jaga kesihatan mental anda
15 Jan 2020 | 01:00 AM
RAMAI di antara kita jarang melakukan senaman secara konsisten akibat kesibukan urusan harian sehingga kesihatan diri terabai. Tetapi itu bukan ...
Terasa hati digelar gajah... Ketahui jumlah kalori perlu dibakar untuk kurangkan 1kg berat badan
20 Jan 2023 | 02:30 AM
MEREKA yang bertubuh gempal bukan sahaja berisiko terkena penyakit, malah turut berdepan pandangan serong segelintir anggota masyarakat. Bagai menjadi lumrah ...
Jumlah kalori yang dibakar ketika bersenam sebenarnya lebih sedikit daripada kita sangka - Kajian
28 Sep 2021 | 03:30 AM
SEKIRANYA anda seorang yang betul-betul memantau aktiviti senaman yang dilakukan, pasti anda akan melihat seberapa banyak kalori yang dibakar dalam ...
Gadis hilang 40kg amal diet tak membebankan! Diam sekejap di media sosial, ramai terkejut tiba-tiba kurus
15 Jun 2024 | 02:30 AM
BUKAN mudah sebenarnya proses untuk menurunkan berat badan, apatah lagi jika berat asal mencecah tiga digit. Namun gadis ini membuktikan ...
Demi ikut trend, jurulatih kecergasan risau tengok orang Malaysia joging pakai sweater tebal macam di overseas... boleh kena strok haba
17 Mei 2022 | 07:30 AM
BERJOGING dengan menggunakan windbreaker atau sweatshirt sudah menjadi trend dalam masyarakat terutama golongan muda masa kini. Ada pula yang mengatakan ...
Usia 56 tahun, ‘daddy’ kacak ini tak lupa diri sudah tua... Kira kalori makanan antara petua kekal awet muda
11 Feb 2023 | 03:30 AM
KEBIASAANNYA tanda-tanda penuaan mula kelihatan apabila seseorang itu menghampiri usia 60 tahun. Namun seorang lelaki dari Singapura ini menjadi perhatian ...
“Saya tak ambil suntikan!”... DJ Dave dedah rahsia awet muda meski usia sudah 75 tahun
15 Feb 2023 | 12:30 AM
PENYANYI DJ Dave memberitahu dia mengamalkan gaya hidup sihat untuk memastikan dirinya kekal aktif walaupun usia sudah menginjak 75 tahun. ...
Siapa kata buat kerja rumah tak boleh kurus? Ini 5 aktiviti setanding bersenam
10 Mei 2020 | 03:30 AM
SEMENJAK Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dilaksanakan bermula 18 Mac lalu, ramai daripada kita yang mati kutu kerana pelbagai aktiviti tidak ...
Ketahui 4 faktor penting ketika melalui fasa penuaan
19 Jan 2020 | 02:00 AM
SABAN tahun, kita selalu mendengar ungkapan umur sekadar angka' sebaik sahaja menyambut hari kelahiran. Sesetengah pihak menerima hakikat bahawa usia ...
Jika anda duduk lebih 6 jam di ofis, cuba buat 6 senaman ini! Bergayut di palang baik untuk tulang belakang
2 Mar 2023 | 03:30 AM
RAMAI dalam kalangan kita yang terperangkap' di pejabat dan terpaksa duduk di meja untuk bekerja selama hampir lebih enam jam. ...
Makan banyak mana pun tetap slim! Ini 6 makanan dapat bantu tambah berat si kurus
12 Nov 2020 | 02:30 AM
MASALAH berat badan berlebihan barangkali adalah hal biasa yang dialami kebanyakan daripada kita tetapi ada juga yang berdepan situasi kadar ...
Izzat Mukbang Malaysia bukan kaleng kaleng tapi memilih!
13 Jan 2020 | 01:33 AM
NAMA Nur Muhammad Izzat Osman mungkin kedengaran asing kepada umum tetapi bagi yang pernah menonton IsaacOsmanTV di YouTube pasti ramai ...
Berisi sejak kecil, berat badan pernah lebih 100kg, jejaka ini akhirnya berjaya kurus dalam masa 4 bulan! Sampai sekarang tak ...
4 Nov 2021 | 04:00 AM
BERHADAPAN masalah berat badan sejak kecil ternyata memberi cabaran besar buat jejaka ini. Menurut Muhammad Zariff Mohd Zamaney, 22, dia ...
Siapa sangka berat jejaka sado ini pernah cecah 115kg - “Nak urus badan pun perlu ada ilmu...”
7 Jan 2020 | 12:59 AM
TIADA siapa menyangka pemuda berusia 32 tahun ini pernah mengalami masalah obesiti apabila melihat gambarnya yang bertubuh sasa, selain six ...
Zizie Ezette kongsi cara kurang 20kg ketika pantang
21 Apr 2019 | 08:47 AM
PELAKON Datin Seri Zizie Ezzete berkongsi cara dia menurunkan berat badan sebanyak 20 kilogram dalam masa 44 hari selepas melahirkan ...