MOREH atau jamuan ringan selepas menunaikan solat sunat tarawih di masjid dan surau sudah menjadi sebahagian daripada budaya masyarakat di ...

SIAPA kata susah nak jaga kalori bila makan di luar? Sebenarnya, dengan sedikit ilmu dan teknik mudah anda yang sedang ...

TIDAK dinafikan nafsu makan rakyat Malaysia semakin meningkat setiap kali memasuki bulan Ramadan apatah lagi dengan kemeriahan juadah berbuka puasa ...

DALAM dunia perubatan moden, pembedahan bariatrik sering dicadangkan sebagai kaedah efektif menurunkan berat badan, terutamanya untuk mereka yang mengalami obesiti ...

KEBIASAANNYA tanda-tanda penuaan mula kelihatan apabila seseorang itu menghampiri usia 60 tahun. Namun seorang lelaki dari Singapura ini menjadi perhatian ...

SAMBUTAN Hari Raya Aidilfitri pastinya tidak lengkap tanpa juadah-juadah tradisi Melayu seperti ketupat, lemang dan rendang yang diwarisi sejak zaman-berzaman. ...

SINGGAH saja ke mana-mana restoran mamak, istilah kuah banjir' semestinya sudah tidak asing lagi. Kuah banjir bermaksud gulai serta kuah ...

BAGI sesiapa yang sedang berusaha mendapatkan tubuh lebih sihat dan menarik bentuknya, aspek pengambilan kalori perlu diberi perhatian. Antara makanan ...

JUADAH berbuka puasa masyarakat Malaysia pastinya tidak akan lengkap tanpa makanan berminyak seperti ayam goreng, popia goreng, karipap dan sebagainya. ...

KUALA LUMPUR: Pihak restoran disaran agar menyatakan jumlah kandungan kalori makanan yang disediakan mereka. Menteri Kesihatan Datuk Seri Dr S.Subramaniam ...

TIDUR yang mencukupi adalah amat penting untuk kesihatan tubuh kita. Orang dewasa digalakkan untuk tidur sekurang-kurangnya lapan jam setiap malam ...

SELEPAS makan tengah hari, pasti ramai antara kita yang akan rasa mengantuk, bukan? Sudahlah mata rasa nak terpejam, kerja di ...

SEJAK pandemik Covid-19 melanda seluruh dunia, semakin ramai daripada kita yang mula mengamalkan gaya hidup sihat bagi meningkatkan daya tubuh ...

RASA mual boleh berlaku bukan sahaja kepada wanita mengandung tetapi orang biasa disebabkan salah makan, kesan sampingan ubat, keracunan makanan, ...

MEMILIKI bentuk tubuh yang menarik dan langsing semestinya menjadi idaman ramai. Dua perkara penting yang menjadi kunci sepanjang proses untuk ...

KALAU bercakap tentang diet, kebanyakan daripada kita sudah melakukan pelbagai cara untuk mendapatkan bentuk badan idaman tetapi ramai juga yang ...

BISKUT atau kuih raya merupakan juadah pelengkap sambutan Aidilfitri. Tetapi perlu diingat, kebanyakan kuih raya mengandungi jumlah kalori yang tinggi ...

KETIKA musim perayaan, semestinya kita dikelilingi' makanan yang sedap dan lazat. Juadah enak seperti lemang, ketupat, rendang dan macam-macam lagi ...

KEMERIAHAN Aidilfitri tentunya tidak lengkap tanpa juadah istimewa seperti ketupat, lemang dan rendang. Maka tidak hairanlah hidangan ini menjadi tumpuan ...

“DAH 10 bulan ke? Kurus dan kecilnya badan dia, mesti tak suka makan dan memilih ni... tak aktif juga ke?” ...