MUSIM durian sudah kembali dan pastinya ramai tidak sabar nak melepaskan rindu' dengan raja buah ini. Tapi sebelum anda leka ...

SIAPA kata susah nak jaga kalori bila makan di luar? Sebenarnya, dengan sedikit ilmu dan teknik mudah anda yang sedang ...

SINGGAH saja ke mana-mana restoran mamak, istilah kuah banjir' semestinya sudah tidak asing lagi. Kuah banjir bermaksud gulai serta kuah ...

BADAN akan kehilangan banyak cecair sewaktu berpuasa lebih kurang 12 jam. Oleh itu kita selalu berasa dahaga dan dehidrasi pada ...

MENGURANGKAN minuman berkarbonat, jus serta kopi mungkin dapat mengurangkan risiko penyakit jantung. Bagaimanapun, terdapat risiko jika ada yang mencari pengganti ...

KUALA LUMPUR: Pihak restoran disaran agar menyatakan jumlah kandungan kalori makanan yang disediakan mereka. Menteri Kesihatan Datuk Seri Dr S.Subramaniam ...

PELBAGAI teknik boleh diamalkan seseorang bagi menjaga diet atau pemakanan demi kehidupan yang lebih sihat. Misalnya mengehadkan bahagian (portion) nasi ...

SELEPAS makan tengah hari, pasti ramai antara kita yang akan rasa mengantuk, bukan? Sudahlah mata rasa nak terpejam, kerja di ...

NASI adalah makanan ruji bagi kebanyakan rakyat Malaysia. Nasi bukan sahaja mudah disediakan tetapi mengenyangkan. Selain itu, nasi juga tidak ...

ANEH! Seorang lelaki warga Iran mengaku berhenti mengambil makanan pada 2006 dan hanya bergantung pada minuman bergas sebagai sumber tenaga ...

RAMAI yang menjadikan madu sebagai makanan tambahan kerana ia mempunyai pelbagai manfaat untuk kesihatan. Bagaimanapun di sebalik kebaikannya, tahukah anda, ...

PANTANG nampak perkataan diet' pada pakej makanan atau minuman, pasti otak secara automatik akan berfikir ianya sesuatu yang sihat dan ...

DALAM adegan filem kita mungkin pernah menonton adegan di mana pelakon yang sedang bersedih kerana ditinggalkan kekasih menghiburkan diri dengan ...

SEORANG lelaki pernah menjadi tular kerana memiliki berat badan melebihi 463 kilogram (kg) merupakan individu terberat di dunia. Baru-baru ini, ...

BUAH naga cukup terkenal dengan kulit berwarna merah menyala serta isinya yang manis dan berair menjadikan ia popular dalam kalangan ...

DAGING lembu dan kambing memang enak tetapi hati-hati sekiranya makan secara berlebihan kerana ia boleh memberi kesan buruk kepada kesihatan. ...

BERAS adalah makanan ruji masyarakat Malaysia sehingga ramai daripada kita yang tidak boleh hidup'' tanpa menjamah walah sepinggan nasi. Tidak ...

SELAIN rempah ratus, tahukah anda cili hijau juga mempunyai manfaat untuk kesihatan badan. Ini kerana, cili hijau kaya dengan zat. ...

PENGURUS baharu Chelsea, Frank Lampard menyeru supaya semua pemainnya bekerja keras dan mengamalkan hidup sihat. Bekas pemain legenda The Blues ...

SEPERTI semua sedia maklum, sarapan pagi sememangnya hidangan terpenting bagi keseluruhan hari anda. Namun, anda pasti teragak-agak untuk mengambil sarapan ...