SEDAR atau tidak, bau kentut wanita lebih 'menyengat' sebelum mereka mengalami menstruasi atau haid. Mungkin ia kedengaran sebagai sesuatu yang menggelikan hati tetapi sebenarnya situasi tersebut berlaku disebabkan gangguan pada sistem pencernaan tubuh. Malah gas yang keluar daripada bahagian dubur merupakan petanda bahawa tubuh seorang wanita itu berada dalam kondisi tidak sihat. Bau kentut lebih menyengat ketika wanita menghampiri tempoh menstruasi. Ia berpunca daripada pengambilan makanan berasaskan manisan dan tinggi karbohidrat yang berlebihan ketika menjelang menstruasi. Pengambilan sumber nutrisi seperti itu menyebabkan hormon progesteron meningkat sekali gus membuatkan keinginan untuk makan berlebihan juga tinggi. Pastinya anda tidak mengetahui bahawa setiap makanan yang masuk ke dalam tubuh mendorong kepada bau kentut! Lebih-lebih lagi jika ia berasaskan susu, karbohidrat, serta manisan. ARTIKEL BERKAITAN: Adik dendam dengan kakak kes ‘hidung busuk’, kahwin pun tak jemput! Cuba 5 tip ini pulih hubungan adik beradik Bagi makanan yang tinggi karbohidrat, kecenderungan untuk anda mengalami sembelit adalah tinggi dan tompokan kotoran dalam usus akan membuatkan bakteria penyebab bau merebak lebih cepat. Tambahan pula kentut merupakan antara gejala pramenstruasi (PMS) yang dikenali sebagai gastrointestinal. Menurut Jabatan Kesihatan dan Kemanusiaan Amerika Syarikat, gejala gastrointestinal meliputi kembung, cirit birit, sembelit dan buang angin (kentut). Memetik laporan jurnal BMC Women's Health pada Januari 2014, kira-kira 73 peratus individu mengalami salah satu gejala gastrointestinal sebelum atau semasa menstruasi. Dengan memerhatikan pola makan, bau kentut menjadi lebih normal jika wanita mengamalkan pemakanan yang tinggi serat kerana ia mendorong proses pencernaan sepanjang tempoh haid. - Okezone Dapatkan info dengan mudah dan pantas! Join grup Telegram mStar DI SINI
