PENYANYI Marsha Milan mengakui trauma untuk keluar rumah selepas disahkan positif Covid-19 semasa membuat persiapan akhir Anugerah Juara Lagu ke-36 tahun lalu.

Kata Marsha atau nama sebenar Marsha Milan Londoh, 38, dia bimbang jika dijangkiti virus berkenaan lebih-lebih lagi dia kini sedang mempersiapkan diri untuk bersaing di pentas Anugerah Juara Lagu ke-37 (AJL37) yang bakal berlangsung pada 12 Februari depan.

Marsha bagaimanapun enggan terlalu memikirkan mengenai perkara itu dan berserah serta tawakal agar segala urusannya sebelum malam kemuncak AJL37 berjalan lancar.

Marsha sedang sibuk melakukan persiapan akhir untuk AJL37.

"Terus terang saya cakap, setiap kali saya bangun pagi, bila nak keluar rumah tu memang saya akan berfikir betul ke tindakan saya ini sebab saya takut perkara sama berulang.

"Lagu yang bakal saya bawa pula memang sama piawaian tahap ketinggian dengan lagu Cinta. Saya tak tau nak cakap macam mana. Sekarang ini saya memang belajar untuk reda dan tawakal," katanya kepada mStar.

Marsha berkongsi perkara itu ketika ditemui pada sidang media AJL37 yang diadakan di PJ Pac 1 Utama, Damansara baru-baru ini.

ARTIKEL BERKAITAN: Air zam zam penawar vokal Marsha, giat buat senaman yoga tingkat stamina selepas dijangkiti Covid-19

ARTIKEL BERKAITAN: Kerjaya nyanyian lebih menyerlah selepas AJL36, Marsha Milan tertekan pilih lagu baharu

Dalam pada itu, Marsha berkata dia kini sedang melakukan persiapan daripada segi mental dan fizikal untuk membawakan lagu Kembali Terang pada AJL37 nanti.

Tambah Marsha, guru vokalnya juga menyarankan dia untuk menambah stamina bagi mendapatkan tenaga vokal yang mantap.

"Guru vokal saya dah pesan siap-siap sebelum dapat susunan lagu nanti, saya perlu tambahkan stamina dan dia suruh saya mula berjoging.

Setiap kali saya bangun pagi, bila nak keluar rumah tu memang saya akan berfikir betul ke tindakan saya ini sebab saya takut perkara sama berulang.

MARSHA MILAN

PENYANYI

"Cuma, lutut saya sekarang tak cukup kuat, jadi saya praktikkan senaman yoga sahaja untuk menambah stamina. Saya rasa itu sahaja yang saya boleh buat sekarang ini," ujarnya.

Marsha bagaimanapun berkata dia bimbang untuk berlatih berlebihan kerana ia akan memberikan kesan terhadap vokalnya.

"Saya takut juga sebab kalau kita nyanyi banyak kali, ia akan kacau kita punya vocal chord. Tambah pula kalau saya menyanyikan note yang agak mencabar.

"Sebab tu saya agak bimbang dan kami sedang memikirkan cara lain untuk memanipulasi note itu kerana ada lebih tinggi daripada lagu Cinta. Itu yang saya risaukan sekarang," katanya.

Mengulas lanjut tentang penjagaan vokal, Marsha berkongsi cara dia menjaga suara dengan mengamalkan meminum air zam zam.

Kata Marsha, dia tidak boleh minum sembarangan air minuman dan dinasihatkan untuk mengamalkan air zam zam kerana mengakui khasiat yang terkandung dalam minuman tersebut.

Marsha ketika di sidang media AJL37 baru-baru ini.

"Seperti tahun lepas, saya minum air zam zam kerana saya rasa tidak sihat. Tahun ini pula, saya tidaklah kerap minum air zam zam tetapi ia antara amalan saya untuk menjaga vokal.

"Saya tidak seperti orang lain yang boleh minum air lemon madu atau air asam jawa. Ia tidak berkesan untuk saya, malah akan lebih sakit kalau mengamalkan minuman berkenaan," ujarnya.

AJL37 akan berlangsung di Axiata Arena pada 12 Februari depan dan akan disiarkan secara langsung di TV3 pada pukul 9 malam.

[Sertai fan club Telegram mStar Rojer. Kita boleh borak-borak DI SINI]